Нет на земле человека, который ни разу в жизни не испытал боль в спине. Год от года число таких людей увеличивается. Традиционная медицина предлагает два пути лечения: консервативное и оперативное. Ни один из этих методов не приносит окончательного выздоровления, Это объясняется тем, что основной причиной формирования остеохондроза и его осложнений является пониженная двигательная активность и связанное с ней уменьшение массы так называемых паравертебральных мышц — мышц и связок обручающих позвоночник. Поэтому для восстановления функции позвоночника необходимо развивать эти мышцы и связки при помощи специальных физических тренировок.
Однако применение лишь физической тренировки в системе восстановления позвоночника не достаточно.