В России накоплен огромный опыт укрепления здоровья и решения многих проблем со здоровьем при помощи закаливания. Эту методику я настоятельно рекомендую при лечении заболеваний позвоночника. Во-первых, и это основное, холодная вода способствует формированию неспецифического иммунитета. Процесс образования протрузии или грыжи межпозвонковых дисков может подвергаться обратному развитию за счёт ранних защитных иммунных проявлений. При этом иммунологические реакции ведут к рассасыванию грыжевого выпячивания. Такую иммунологическую активность целесообразнее поддерживать на протяжении всего курса кинезотерапии, используя методы закаливания, Если хотите кардинально решить свою проблему, то на это обстоятельство обратите особое внимание, поскольку оно является непременным элементом кинезотерапии. Во-вторых, холодная вода обладает мощным аналгетическим эффектом. Она помогает уменьшить боль без принятия медикаментозных препаратов, которые весьма и весьма опасны для здоровья. В-третьих, холодная вода способствует уменьшению воспаления и выраженности отёка при артритах позвонковых суставов. Рекомендации по формированию неспецифического иммунитета при помощи закаливания вы можете получить после регистрации на сайте. Доступ к материалам откроется в личном кабинете. Они предоставляются в подарок.